東洋はり灸整骨院 院長の石丸昌志です。 本日は、新型コロナウイルスに負けない免疫力の作り方5選についてお話しします。 免疫力向上の重要性 年末年始から日本国内新型コロナウイルスの感染者数が増えていました。やはりそれに対し…
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鍼灸の施術は 「何か痛そう」 「怖そう」 「感染はどうなの？」 とかなりマイナスなイメージが多く、基本的には怖がられています。 そこで今回は、そのような鍼灸に対する「痛そう」「怖そう」という内容についてお話ししたいと思い…
朝起きたときに強い痛みを感じる症状や静止時に痛みがないのに動き出すととたんに痛みが出る症状、動きだしてしばらくして痛みが楽になる症状にお悩みの方は多いはず。 これは、車で譬えると、アイドリングが悪い状態。信号待ちをしてい…
東洋はり灸整骨院 院長の石丸昌志です。本日は「こんな鍼灸院に行きたくない！五選」と題してお話しします。 個人的にはやはり東洋医学をベースとした鍼灸が一番効果が高いと思っています。そもそも鍼灸とは東洋医学をベースとして発展…
東洋はり灸整骨院 院長の石丸です。 今回は、東洋医学で言う「心（しん）」を強くする食べ物をご紹介します。西洋医学で言う心臓とは異なりますので、ご注意ください。 西洋医学の「心臓」と東洋医学の「心」 杉田玄白の『解体新書』…
普段私たちは、あまり意識せずに食べ物を摂りがちです。しかし、「医食同源」とも言われるように、食べ物は身体に大きな影響を及ぼします。 今回は、さまざまな食べ物の中から、肝臓を強化したいときに摂るべきものと肝臓の働きを弱める…
東洋はり灸整骨院 院長の石丸です。 それなりに身体を休めているつもりなのに、なぜか疲れがとれないと感じるときがありませんか。こういうとき、どういった対処法がおすすめなのかについてお話しします。 身体の疲れがとれないときの…
東洋はり灸整骨院の石丸昌志です。 梅雨の時期、ジメジメして体がだるくなってくる方や症状として節々の痛みなど、体のどこかが痛くなる方が多いです。 今回は、そんな方向けに梅雨の時期の対処法や私生活でどのように気をつけたらいい…
東洋はり灸整骨院の石丸昌志です。 今年は梅雨の時期も長かったですが、ようやく暑い夏の時期がやってくるようですね。ついつい冷たい飲み物を飲んだり、クーラーをつけてしまう方も多いと思います。 外に出ると「暑いっ」と感じ、嫌に…
東洋はり灸整骨院、院長の石丸です。 本日は、体調を崩しやすい人の特徴についてお話しします。 体調不良の要因 東洋医学では、 季節 気温 湿度 気圧 暦の変化 など、外部環境の変化も体調不良の要因のひとつだと考えます。季節…