「最近体がだるい」「疲れが取れない」と感じていませんか？ もしかしたら、その原因は外食や加工食品にあるかもしれません。東洋医学では、身体のだるさは内臓が疲労し、うまくデトックスできていない状態だと考えています。 本記事で…
院長日記 label 食生活
東洋はり灸整骨院 院長の石丸です。 「健康のためにはたくさん食べなくてはならない」 「栄養を多く摂らないと元気になれない」 「朝はしっかり食べないといけない」 このように思っている方は、たくさんいらっしゃると思います。 …
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