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東洋はり灸整骨院の石丸です。
本日は、便秘の鍼灸施術について3つほどご紹介します。
便秘についての解説動画
3つの便秘鍼灸
1.消化器系の機能を上げる
1つ目は、消化器系の機能を上げることです。
便を出す機能を上げると、便秘はよくなるでしょう。
東洋医学は、こうした内臓の機能を上げることを得意にしています。鍼灸施術で消化器系の機能を上げるというのが、まずはいちばんの施術です。
2.ツボへのお灸
2つ目は、便秘に有効なツボへのお灸です。
消化器系の内臓の機能を上げたうえで、便秘に有効なツボにお灸をするのがお勧めです。
3.ハブ茶と漢方
3つ目にお試しいただきたいのが、ハブ茶と漢方です。
ハブ茶が買えるお店が身近にない場合は、インターネットで探してみてください。
また、便秘に効く漢方としては「代用甘草湯（だいようかんぞうとう）」が有名ですが、その他にも「桃核承気湯（とうかくじょうきとう）」や「通導散（つうどうさん）」など、便秘に効果的な漢方は多数あります。
鍼灸施術と一緒にこれらのお茶や漢方を用いてみてください。
おわりに
今回は、便秘の鍼灸施術についてお話させていただきました。
便秘はとてもつらいものです。東洋医学ではその他の症状も見ますが、便秘でお悩みの場合、まずは一番に改善するよう施術していくほどです。体に毒素が溜まっている状態ですので、放っておかずに早めに対処していきましょう。
便秘でお困りの方は、東洋医学を専門とする鍼灸院へと足を運んでみてください。